Kalt duschen für ewiges Leben

Ich weiss nicht, ob es gesund ist. Im Internet irgendwo steht sicher, dass es gesund ist. Aber es steht anderswo vermutlich auch, dass es nicht gesund ist.

Seit über einer Woche dusche ich nur noch kalt. Mit “kalt” meine ich: Griff ganz nach unten bis zum Anschlag.

Täglich kalt duschen fühlt sich gesund an. Man muss sich überwinden, es ist nicht immer angenehm und manchmal ist es sogar unangenehm. Danach hat man ja auch das Gefühl, man hätte etwas Gesundes gemacht.

Ist kalt duschen gesund? Wie lange ich weiterhin täglich kalt dusche hängt nur von deiner Antwort ab.

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