Gesundheit

Ich habe keine Zeit

Begleitet von einem leicht genervten Lächeln ist “Ich habe keine Zeit!” vermutlich der unsympathischste Satz, den ich regelmässig höre – und den ich seit Jahren, wenn nicht Jahrzehnten, niemals in den Mund nehmen würde. “Ich will mir dafür keine Zeit nehmen” ist die genaue Bedeutung dieser Aussage. Das wissen ja alle. Warum sagt denn jemand…

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Kalt duschen für ewiges Leben

Ich weiss nicht, ob es gesund ist. Im Internet irgendwo steht sicher, dass es gesund ist. Aber es steht anderswo vermutlich auch, dass es nicht gesund ist. Seit über einer Woche dusche ich nur noch kalt. Mit “kalt” meine ich: Griff ganz nach unten bis zum Anschlag. Täglich kalt duschen fühlt sich gesund an. Man muss…

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